In meinen Seminaren lernen Sie Resilienz als Leitfaden für einen veränderten Umgang mit Situationen, die immer wieder negative Emotionen auslösen, kennen.

Meine Seminare wenden sich an Menschen, die

• resilientes Verhalten kennenlernen und erlernen wollen,
• dadurch für die Herausforderungen im Leben besser gewappnet sein wollen,
• Veränderungen gelassener begegnen wollen.

Grundlagenseminar

• ca. 8 Stunden (incl. Pausen)
• 6 bis 10 Teilnehmende
• 130 € pro Person
• Nächste offene Termine 2025: 5. April | 28. Juni | 27. September

• Uhrzeit und Veranstaltungsort (Raum Hof) werden den Teilnehmenden rechtzeitig bekannt gegeben.

Aufbauseminar

• ca. 3 Stunden (incl. Pause)
• 6 bis 10 Teilnehmende
• 80 € pro Person
• Terminabstimmung mit den Teilnehmenden des Grundlagenseminars.
• Uhrzeit und Veranstaltungsort (Raum Hof) werden den Teilnehmenden rechtzeitig bekannt gegeben.

Angebote für Firmen, Vereine, Einrichtungen

• Kurzvortrag und Fragerunde ca. 60 Minuten
• Impulsvortrag mit anschließender Diskussion ca. 120 Minuten
  
• Themeneinführung und ergänzende Workshops - z.B. im Rahmen eines Gesundheitstages
• Tagesseminare für bis zu 12 Teilnehmende
• Stundensatz 110 €
• Tagessatz 800 €

Habe ich Ihr Interesse geweckt?

Dann schicken Sie mir gerne eine Nachricht - ich freue mich auf Sie!

Monika Rubner

Zert. Resilienztrainerin